FENICE
Radicamento oltre le ceneri
Un percorso di 8 settimane per professionisti delle relazioni d'aiuto che vogliono incarnare ciò che insegnano, evitare il burnout e costruire una presenza autentica, senza guru e senza ricette preconfezionate.
Inizia il tuo percorsoIl punto di partenza
Perché questo percorso esiste
Burnout silenziosi
Ti alzi, parti subito pensando agli altri. Dai tutto, poi crolli. Il radicamento quotidiano? "Non ho tempo". Ma senza messa a terra, il burnout è dietro l'angolo.
La coerenza che cerchi
Insegni presenza, respiro, equilibrio... E tu? Come stai incarnando ciò che condividi? A volte ci accorgiamo che il primo passo è prenderci cura di noi stessi, per essere davvero d'esempio.
Social media: frustrazione continua
Pubblichi a caso, non vedi risultati, la frustrazione cresce. Delegare o imparare la presenza digitale non è "optional": è parte della coerenza con te stessa.
La soluzione FENICE
Rinascere attraverso la pratica quotidiana
Questo percorso non ti dice cosa fare perché le cose le sai già. Ti porta a fare la messa a terra quotidiana che spesso non riusciamo a fare.
"Devi incarnare passando tu, per prima, attraverso quello che dici, consigli, insegni e condividi, diventando il miglior esempio possibile."
FENICE è un percorso di 8 settimane dove riceverai 3 mail a settimana con esercizi pratici da fare. Le mail arriveranno la mattina presto: puoi leggerle appena sveglia con curiosità, oppure la sera prima di dormire. La messa a terra funziona comunque. È uno spazio che ti restituisce energia, non un'altra cosa da fare.
Come funziona
Il percorso in 3 fasi
Prima metà del percorso
Sheila Burelli ti guida nel radicamento bio-psico-sociale. Esercizi pratici che richiedono circa 10 minuti. Messa a terra del corpo, della mente, delle emozioni.
Seconda metà del percorso
Ilaria Pierazzi ti dà le indicazioni base per la presenza sui social. Basta frustrazione da post pubblicati a caso. Impari le basi o capisci cosa delegare per essere coerente con te stessa.
Sessione live finale
A conclusione del percorso, una sessione live mercoledì 8 Aprile alle ore 20.30 per raccogliere feedback, condividere esperienze e consolidare quanto appreso. Un momento di comunità e riflessione.
Chi ti accompagna
Nessun guru, solo compagne di viaggio
Sheila Burelli
Coach e Formatrice
Fondatrice di Open Your Door (OYD), laureata in Psicologia, si definisce la sogliare della consapevolezza, del cambiamento e della libertà personale. Non cerca di essere una guida, ma uno specchio che ti aiuta a vedere le risorse che già hai.
Ilaria Pierazzi
Social Media Manager
Fondatrice dell'associazione Kels, social media manager per vocazione. Conosce la frustrazione degli operatori olistici che pensano che i social siano facili, poi si sentono sopraffatti. Ti insegna le basi o ti aiuta a capire cosa delegare.
Investimento su te stessa
E se onorare il tuo tempo fosse il primo passo per onorare te stessa?
Per 8 settimane di pratica quotidiana, 24 sessioni totali (12 + 12), più sessione live finale di feedback e condivisione.
- 24 email con esercizi pratici (3 mail a settimana)
- 12 sessioni di radicamento bio-psico-sociale
- 12 sessioni di presenza digitale consapevole
- 1 sessione live finale di gruppo (8 Aprile ore 20.30)
- Accesso immediato dopo il pagamento
- Supporto via email durante tutto il percorso
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